本番前の習慣

皆さんこんにちは！yuuです。

今回は試験本番前の習慣について話したいと思います。

ここで必要なのは

メンタルコントロール

です。

一度失敗している受験を

もう一度やり直すのですから

不安は当然付きまといます。

ここで重要になってくるのは

如何にいつも通り試験を受けることが出来

如何にミスを減らすことができるか

です。

はっきり言って

本番1週間前から本気で勉強しても

上がる点数はたかが知れています。

ではどうすればいいのか？

自分の実力を

そのまま発揮できるようになればいいんです。

つまり

本番でのミスをなるべくゼロにする。

本番の試験で心がけるべきことは

どれだけ点数を稼げるか

ではなく

どれだけミスを減らせるか

です。

これを意識するだけでも全然違います。

今から自分の試験本番1週間前のルーティンを紹介します。

良ければ参考にしてください！

• 1週間前から試験本番に起きる時間に起きる。

• スマホを使用禁止にしてガラケーを使う。

• 今まで以上に体調管理を気をつける。

• 試験を意識して時間を測って過去問などを解く。

です。

受験の何がキツイかって

試験本番に過去最高状態の自分を

作り出さなければならず

それの為に1週間前から

メンタルをコントロールしなければならないことでした。

この時期は相当精神追い込まれます。

特にセンター前はミスできない

プレッシャーが凄く重くのしかかってきます。

ですが、ここで

あなたの人生が決まります。

あなたの人生をかけて頑張ってみてください。

応援しています！！！

今日はこれで終わります。

ありがとうございました＾＾